Hallo!

Mijn naam is Marjel Vrijken en ik ben gepassioneerd Yogadocente met een liefde voor verbinden van lichaam en geest.

Pluktuin "De Peel" biedt yoga workshops aan waarin ik vooral de kalmte van de natuur met de heilzame effecten van yoga combineer.

Bij Pluktuin De Peel creëren we een oase van rust waar je kunt ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven. In onze yoga workshops worden lichaam en geest in harmonie gebracht en ontdek je de diepere lagen van ontspanning.

Yin -en stoelyoga zijn toegankelijke yogastijlen die perfect zijn voor alle niveaus, van beginners tot ervaren yogi's.

Yin Yoga

Yin Yoga is een rustige en meditatieve yoga vorm die zich richt op het versoepelen van het bindweefsel. Tijdens de yin-yoga sessie blijven we langer in de houdingen op een yoga mat, meestal tussen de 3 tot 5 minuten. Deze techniek helpt niet alleen om flexibiliteit en mobiliteit te bevorderen maar ook om een diepere staat van ontspanning te bereiken.

De voordelen van yin yoga zijn talrijk; het kan stress verminderen, de mentale helderheid verhogen en de energie in het lichaam verbeteren. Het geeft ruimte in je hoofd en ruimte in je lijf.

 

Stoelyoga

Stoelyoga is een toegankelijke vorm van yoga die speciaal is ontworpen voor mensen die minder mobiel zijn of moeite hebben met traditionele yoga-vormen op de mat. Bij stoelyoga gebruik je een stoel als ondersteuning waardoor je veilig en comfortabel diverse yogahoudingen kunt uitvoeren. Het bevordert de flexibiliteit, kracht en balans en is perfect voor zowel ouderen als iedereen die een zittende benadering van yoga prefereert.

 

Wil jij de positieve effecten van yoga in de natuur ontdekken?

Neem dan contact op met Tina, via de contactpagina van pluktuin "De Peel' en vraag naar de mogelijkheden van deze workshops. De mail is alleen zichtbaar voor Tina en niet openbaar.

 

Laat de natuur je begeleiden op jouw yogareis!

=====

            Tina en ik kijken ernaar uit om jullie te ontmoeten!

 

                                              Groetjes,

                                                        Marjel

 

    YIN YOGA 2026 WORKSHOPS;🧘‍♂️🧘🧘‍♀️

ℹ️🙏🏻zie meer info op de pagina workshops 

                     

DE YIN YOGA KAN MET MOOI WEER🌞 NOG BUITEN VOORTGEZET WORDEN.

WIL JE DIT MET EEN GROEPJE ?

RESERVEER DIT DAN VIA INFO@PLUKTUINDEPEEL.NL

 

HET KAN ZIJN DAT ER NOG EEN YIN YOGA LES BUITEN KOMT ALS JE INDIVIDUEEL BOEKT MAAR DIT ZAL VAN HET WEER AFHANGEN. 

WEL IS ER OOK EEN OPTIE OM DIT LATER NAAR BINNEN TE VERPLAATSEN IN DE SERRE. DIT IS DAN MAXIMAAL MET 5 PERSONEN MOGELIJK EXCL MARJEL.

EXTRA'S ZIJN BIJ TE BOEKEN OF WIL JE EEN TOTAALPAKKET?

🫖☕️💐🧘‍♀️🍰🍇inclusief Koffie/Thee/lekkers & plukken van een mooi boeket of een cadeaubon (naar keuze aan te geven).

aanmelden en info via de contactpagina . Graag met naam en telefoonnummer.